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2019.01.12

今回は、洗濯物とテーブル拭き(フェイスフルホームはぐくみ2019年1月12日)!

こんにちは。

フェイスフルホームはぐくみです。

 

人が生活していく上で、

欠かせないことは星の数ほどありますが、

その中でも今回は、

入居者の皆さまに洗濯物干しとテーブル拭きを

お願いしました。

皆さま黙々とされています。

そしてお気づきでしょうか?

この方は、しっかりと腕を伸ばしています。

 

こちらの方は、腕はもちろん、自分から遠い個所を

立って背筋を伸ばして拭いています。

腕と背筋の運動に繋がりますね。

 

生活の中に、『ながら体操』を

取り入れることで、筋肉の持続につながります。

そう、持続が大切なのです。

これからも、この様にほんのささいなことですが、

入居者さまの健康に繋がるようなことを

フェイスフルホームはぐくみでは、

続けて参りたいと思います。

 

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